Recettes / Petit-déjeuner / Mini-omelette au pesto et fromage de chèvre

Mini-omelette au pesto et fromage de chèvre

Portions : 12 mini-omelettes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 16-18 minutes
Temps de repos : –


En moins de 15 minutes, préparez ces mini-omelette au pesto, tomate et fromage de chèvre. Elles se conservent pendant 2-3 jours et sont faciles et rapides pour débuter la journée pour les matins pressés!

Sans gluten

Sans produit laitier

Végé tarien

Voir la recette

Ingrédients

9 œufs

1 cuillère à soupe de pesto

1 petite tomate, coupée en dés

2 cuillères à soupe de fromage de chèvre à pâte molle

1/4 de cuillère à thé de sel rose de l'Himalaya

 Poivre, au goût

 Feuilles de coriandre, de basilic ou oignon vert (optionnel)

 Huile d'avocat (ou huile au choix), pour les moules à muffins

Préparation

1. Préchauffer le four à 375°F (190°C).

2. Dans un cul de poule, mélanger les œufs.

3. Lorsque les œufs sont bien mélangés, y ajouter le pesto, le sel et le poivre puis bien mélanger.

4. Ajouter la tomate et le fromage de chèvre en l'émiettant puis bien mélanger à l'aide d'une cuillère.

5. Graisser un moule à 12 muffins. Verser le mélange d'œufs et remplir au 3/4 du moule.

6. Une fois les moules remplis, ajouter quelques feuilles de coriandre ou basilic, si vous le souhaitez. Presser afin qu'elles se mélangent aux œufs pour éviter qu'elles ne brûlent.

7. Enfourner et cuire de 16 à 18 minutes, selon votre four. 

8. Les mini-omelettes seront prêtes lorsqu'elles seront très gonflées et vous verrez qu'en sortant du four, elles dégonfleront dans les minutes qui suivront.

9. Vous pouvez les conserver pendant environ 2 jours au réfrigérateur. Elles sont aussi bonnes froides que chaudes!

NOTE

Vous pouvez varier les ingrédients de cette recette en optant pour un fromage différent (ou bien en l'omettant), en remplaçant les tomates par des champignons ou des poivrons... bref, amusez-vous avec cette recette!

NOTE

Vous pouvez varier les ingrédients de cette recette en optant pour un fromage différent (ou bien en l'omettant), en remplaçant les tomates par des champignons ou des poivrons... bref, amusez-vous avec cette recette!

Vous avez essayé cette recette?
Dites-nous si vous l'avez aimée!

Vous avez essayé cette recette?
Dites-nous si vous l'avez aimée!

Partager un commentaire

 

3 secrets pour réussir à cuisiner sans gluten

Vous voulez cuisiner sans gluten sans que ça devienne un désastre? Soyez dans le secret et faites-en un art!

En soumettant ce formulaire, vous acceptez de rejoindre notre liste d'envoi. Vous pouvez vous désabonner en tout temps.

3 secrets pour réussir à cuisiner sans gluten

Vous voulez cuisiner sans gluten sans que ça devienne un désastre? Soyez dans le secret et faites-en un art!

En soumettant ce formulaire, vous acceptez de rejoindre notre liste d'envoi. Vous pouvez vous désabonner en tout temps.

Vous avez essayé cette recette?